Магний для сна и против судорог

Магний я решила заказать после очередной недели, когда нормально не спала ни одной ночи. Засыпала вроде быстро, но потом просыпалась в четыре утра и лежала с кучей мыслей в голове. Плюс несколько раз сводило икры ночью. Coral Magnesium начала принимать вечером после ужина. Первые дни особой разницы не почувствовала, а недели через две поняла, что перестала так часто просыпаться. Утром уже не было ощущения, что всю ночь чем-то занималась вместо сна. Судороги тоже стали появляться намного реже. Сейчас стараюсь пить его примерно в одно время и не оставлять прием на самую ночь, потому что мне так комфортнее.