Автор• 91
Отзыв был обновлён
Зимой у меня часто одно и то же. Меньше солнца, день короткий, к вечеру уже никакая, плюс если все вокруг чихают, начинаешь внимательнее смотреть на свои базовые вещи. В один из таких периодов я собрала себе простую связку из витамина D и цинка. Принимала без фанатизма, просто регулярно, чтобы не метаться. Через какое-то время заметила, что вставать по утрам стало легче, да и в целом день уже не ощущался таким тяжелым с самого начала. Еще понравилось, что в тот период я держалась бодрее, даже когда вокруг половина знакомых ходила с насморком и вечной усталостью. Для меня это уже очень хороший результат. Сам прием удобный, ничего сложного. Из мелких минусов только то, что если поставить баночки не на видное место, я могу о них забыть в утренней спешке. Поэтому теперь держу их прямо там, где завтракаю. В целом эта связка мне очень понравилась. Простая, понятная и хорошо ложится именно в тот сезон, когда хочется себя немного поддержать.