На сайте с июль 2026 г.
Эту программу я выбрала после длинных праздников, когда почувствовала, что хочется лёгкости и перезагрузки. Мне уже перевалило за 40, и я люблю периодически пересматривать свои привычки. О Коло Вада Лайт узнала на онлайн встрече, где женщины делились опытом. Привлекло то, что всё расписано по этапам и не нужно ничего придумывать самостоятельно. Первые дни было непривычно менять рацион, но потом появилось ощущение дисциплины и осознанности. Через несколько дней почувствовала лёгкость и больше ясности в голове. Этот опыт помог мне внимательнее относиться к тому, что я ем и как выстраиваю режим дня. Для меня это не просто программа, а способ перезагрузить привычки.
