Ирина Воробьёва

Омега-3 среднего качества, ожидала большего содержания ЭПК и ДГК

Купила их Омегу, соблазнившись на цену и красивый маркетинг. Когда банка приехала, начала внимательно вчитываться в этикетку. Оказалось, что концентрация полезных жирных кислот (EPA и DHA) на одну капсулу довольно низкая. Чтобы добрать суточную норму, которую мне прописал нутрициолог, приходится пить по 3-4 штуки за раз. В итоге банка улетает очень быстро, и экономия получается сомнительная. Плюс после приема иногда бывает неприятная рыбная отрыжка, что говорит о качестве сырья или очистки. Не скажу, что это плохой продукт, просто он базовый. Если вам нужно серьезное восполнение дефицитов, лучше поискать что-то более концентрированное. Для профилактики здоровому человеку пойдет, но я второй раз не возьму. Допью эту и вернусь к проверенным маркам, пусть они и дороже.